Natalia Chin- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя Natalia Chin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

1360 ккал

Жир: 32,47г | Белк: 58,71г | Углев: 206,66г. Завтрак: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Сердце Говяжье, Гороховое Пюре. Ужин: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская. подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalia Chin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalia Chin- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

Natalia Chin-Изменение Веса