Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalia Chin
Журнал
20 фев 19
Natalia Chin- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя Natalia Chin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
69 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1360 ккал
Жир: 32,47г | Белк: 58,71г | Углев: 206,66г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Сердце Говяжье, Гороховое Пюре.
Ужин:
Магнит Сметанковый Сыр 50%, Омлет с Молоком.
Перекус/Другое:
Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская.
подробнее ...
2116 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalia Chin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю