thiagosantosts7- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

2291 ккал

Жир: 66,44г | Белк: 181,13г | Углев: 228,83г. Завтрак: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Обед: Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Clara de Ovo. Ужин: Heinz Ketchup, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Tomates, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo, Italac Queijo Mussarela. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса