bcbickford- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

76,2 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

1378 ккал

Жир: 103,82г | Белк: 87,78г | Углев: 43,77г. Завтрак: Equate Daily Fiber (5 Capsules), SciVation Xtend BCAAs, Heavy Whipping Cream, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Now Sports MCT Oil, Bigelow Tea Green Tea. Обед: Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Ужин: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Peanut Butter, On The Border Cafe Style Tortilla Chips, Salmon. Перекус/Другое: Central Market Coconut Oil, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia, Butter, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса