karelka_19- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя karelka_19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

54,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

1072 ккал

Жир: 41,98г | Белк: 54,07г | Углев: 120,40г. Завтрак: Моя Семья Кетчуп Томатный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Сахаром. Обед: Картофельный Суп, Sen Soy Sriracha Chili Sauce, Хлеб Черный. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лук, Сахар, Уксус (Яблочный), Растительное Масло, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Моя Семья Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Чай, Красные Яблоки, Льняные Семена, Белый Город Кефир 1%, Раки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karelka_19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karelka_19- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

karelka_19-Изменение Веса