anetamariola- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя anetamariola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

1115 ккал

Жир: 28,21г | Белк: 76,05г | Углев: 146,52г. Завтрак: Blaubeeren, Magerquark, Strauchtomaten, Spiegelei ohne Fett, Aldi Kasselerbraten, Aldi Vollkornbrot , Le Coq De France Fraicho Kirschtomate-Chili, Kaffee mit Milch, Chiquita Banane. Обед: Erdbeeren, Himbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Ужин: Knoblauch, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Aldi Rote Paprika, Kaufland Grüne Paprika, Putenbrust Fleisch, Champignons. Перекус/Другое: DM Bio Reiswaffeln Natur. подробнее ...

3072 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anetamariola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anetamariola- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

anetamariola-Изменение Веса