LimAna24- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя LimAna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

81,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

1770 ккал

Жир: 75,43г | Белк: 118,53г | Углев: 161,55г. Завтрак: Грецкие Орехи, Яйцо, Чай с Лимоном, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Лаваш Армянский, ЕМ Dessert, Данон Йогурт, Долма, Ярмарка Суп из Фасоли Азиатский. Ужин: Магнит Помидоры Черри, Мираторг Брокколи , Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Nutiva Семена Чиа, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Магнит Помидоры Черри. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LimAna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LimAna24- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

LimAna24-Изменение Веса