lata2000- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя lata2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро ☀️ идём к новым цифрам😍

63,8 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

1454 ккал

Жир: 49,38г | Белк: 104,78г | Углев: 146,90г. Завтрак: Чай, Пп глазированные сырки , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Лаваш Армянский, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Пп плов. Ужин: Фруто Няня Яблочное Пюре, Болгарский Перец, Вкуснотеево Творог 0,5%, Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Мандарины, Яблоко Голден, Чай, Щедрые Хлебец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lata2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lata2000- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

lata2000-Изменение Веса