Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kusmich
Журнал
20 фев 19
kusmich- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя kusmich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1737 ккал
Жир: 59,05г | Белк: 138,98г | Углев: 163,64г.
Завтрак:
Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Оливье без Майонеза, Домик в деревне Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское Обезжиренное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%.
Обед:
Сахар, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Смак Хлеб Идея Light, Борщ.
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское Обезжиренное, Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%, Полянка Творог Деревенский 1%, Оливье без Майонеза.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kusmich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю