Mamarisha86- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя Mamarisha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

75,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

1519 ккал

Жир: 62,02г | Белк: 76,55г | Углев: 164,33г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Форель Слабосоленая, Курага, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Алтайская Сказка Полтавские Хлопья из Твёрдых Сортов Пшеницы, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Обед: Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Ужин: Кальмар в сметане с овощами. Перекус/Другое: Банан, Фруто Няня Фруктовые Кусочки из Яблок, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Жареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamarisha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamarisha86- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

Mamarisha86-Изменение Веса