Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janerebel
Журнал
20 фев 19
janerebel- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя janerebel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
47 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1246 ккал
Жир: 41,10г | Белк: 122,33г | Углев: 118,45г.
Завтрак:
Powerlabs Протеин, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Soba Гречневая Лапша (Вареная), Ашан Филе Куриное Запеченое.
Ужин:
Финик, Яичный Белок, Брокколи, Курица Гриль.
Перекус/Другое:
Powerlabs Протеин, Зеленое Яблоко, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Грейпфрут.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janerebel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю