юля270587- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя юля270587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

84 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

1680 ккал

Жир: 52,27г | Белк: 84,80г | Углев: 215,57г. Завтрак: Смак Хлеб Бородинский, Быстров Каша Овсяная, Кофе с Сахаром, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бородинский, Макароны по Флотски, Лечо. Ужин: Смак Хлеб Бородинский, Barilla Вермишель Filini , Куриное Филе на Гриле, Огурцы Кислого Рассола. Перекус/Другое: Смак Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

юля270587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю