Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aquarius0402
Журнал
20 фев 19
Aquarius0402- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя Aquarius0402
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1361 ккал
Жир: 49,78г | Белк: 68,53г | Углев: 162,91г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной.
Ужин:
Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Огородников Икра Кабачковая, Печень Говяжья, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира).
Перекус/Другое:
Ашан Грецкий Орех Очищенный, Добрая Кормилица Сырок Творожный с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aquarius0402-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю