mariealinems- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя mariealinems | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

63,4 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

1642 ккал

Жир: 49,15г | Белк: 76,86г | Углев: 228,94г. Завтрак: Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. Обед: Salade de Fruits, California Roll, Sushi Saumon, Eat Sushi Salade Wakamé. Ужин: Pleurote, Monoprix Mâche, Tomates Cerises, Soupe de Légumes, Casino Filets de Maquereaux Grillés au Naturel. Перекус/Другое: Pomme. подробнее ...

843 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Подъем по Лестнице - 25 минуты, Body Attack - 55 минуты, Google Fit - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariealinems-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariealinems- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

mariealinems-Изменение Веса