Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
UMI SISY
Журнал
20 фев 19
UMI SISY- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя UMI SISY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1533 ккал
Жир: 48,84г | Белк: 68,79г | Углев: 217,39г.
Завтрак:
Pisang, Jus Strawberry.
Обед:
Oncom, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu Goreng, Telur Rebus, Jamur Putih (Ditumis), Tumis Buncis.
Ужин:
Soto Ayam, Nasi Putih, Sate Ayam.
Перекус/Другое:
Pisang, Buah Pir, Kerupuk Udang, Gery Saluut Malkist (Matcha).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
UMI SISY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю