Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
19 фев 19
Moskou- Журнал, 19 фев 19
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
37,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2019:
1644 ккал
Жир: 58,26г | Белк: 65,72г | Углев: 216,39г.
Завтрак:
AH Magere Melk, De Ruijter Gestampte Muisjes, Volkoren Brood, Becel Light, Jam, Beemster 30+ Oude Kaas.
Обед:
Volkoren Brood, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g).
Ужин:
AH Puur & Eerlijk Biologische Halvanaise, Servero 100% Appelmoes, Greenfields Black Angus Beefburger Jalapeno, Gekookte Spruitjes.
Перекус/Другое:
AH Magere Franse Kwark, Delicata Puur Amandel Kokos, Quaker Cruesli, Mueslireep, Bananenbrood.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю