Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
20 фев 19
vale11a- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1694 ккал
Жир: 69,85г | Белк: 41,32г | Углев: 231,85г.
Завтрак:
Голубика, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Манная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
ITLV Уксус Винный Бальзамический, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лапша Вок со Свининой и Овощами.
Ужин:
Голубика, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареники с Капустой, Город Сыра Сыр Копченый.
Перекус/Другое:
Яблоко, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Twix Mini, Бабаевский Шоколад Горький.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю