Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandgmc
Журнал
19 окт 12
mandgmc- Журнал, 19 окт 12
Параметры Пользователя mandgmc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2012
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2012:
2719 ккал
Жир: 127,23г | Белк: 127,36г | Углев: 270,54г.
Завтрак:
orange.
Обед:
jack in the box fries, Jumbo Jack, Jumbo Jack (patty only).
Ужин:
Sweet and Sour Pork, Chicken Fried Rice.
Перекус/Другое:
Beef Pepperoni Sticks.
подробнее ...
2466 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Сидеть - 10 часа, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mandgmc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю