mandgmc- Журнал, 19 окт 12

Параметры Пользователя mandgmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2012

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2012:

2719 ккал

Жир: 127,23г | Белк: 127,36г | Углев: 270,54г. Завтрак: orange. Обед: jack in the box fries, Jumbo Jack, Jumbo Jack (patty only). Ужин: Sweet and Sour Pork, Chicken Fried Rice. Перекус/Другое: Beef Pepperoni Sticks. подробнее ...

2466 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Сидеть - 10 часа, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandgmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandgmc- Журнал, 19 окт 12

Оставить свой Комментарий

mandgmc-Изменение Веса