Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
19 фев 19
Josefineamat- Журнал, 19 фев 19
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2019:
1245 ккал
Жир: 43,61г | Белк: 50,76г | Углев: 161,48г.
Завтрак:
Kiwi, La Vaca que ríe Quesito Light con Emmental, Veritas Semillas de Amapola, Ehrmann Quark, Wasa Pan , 100% Vollkornbrot, Hacendado Pan.
Обед:
Hacendado Pan, Olivenöl, Hacendado Patata Baby , Aligator Gambas Peladas , Alsur Espárragos Verdes.
Ужин:
Pascual Yogur Natural, Queso Anejo Käse, Hacendado Jamón de York, Hacendado Pan.
Перекус/Другое:
DIA Nueces, DIA Galletas Maria, Hacendado Plátano.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю