FitandFine888- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя FitandFine888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019

81,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

1514 ккал

Жир: 61,34г | Белк: 65,40г | Углев: 180,56г. Завтрак: Maple Syrup, Oatmeal. Обед: Planet Smoothie Java The Nut (Small). Ужин: Sesame Oil, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Egg, Lotus Foods Organic Millet & Brown Rice Ramen. Перекус/Другое: Grandma's Chocolate Brownie Cookies (35.4g). подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

According to my formulae, you should have lost half a pound this week, so your expected weight was 178. You've dropped 3# of the water weight you gained this week so far. I think you'll lost this next half pound pretty quickly, too.

19 фев 19 написано членом: LZenn

Wow you're good! Thats what happened!

20 фев 19 написано членом: FitandFine888

😁😘

20 фев 19 написано членом: LZenn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FitandFine888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FitandFine888- Журнал, 19 фев 19

Оставить свой Комментарий

FitandFine888-Изменение Веса