drmcdougaller- Журнал, 05 июн 08

Параметры Пользователя drmcdougaller | < Предыдущая Запись |Следующий >

I resisted buying cookies today. I had a couple of dollars in my pocket and the only thing that kept me on track was that I was so full from a protein bar. I had a little pizza for dinner.

73,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2008:

1072 ккал

Жир: 34,97г | Белк: 53,96г | Углев: 138,26г. Завтрак: Morningstar breakfast sausage, whole wheat bread. Перекус/Другое: pear, original plain soymilk, strawberries, Balance bar. подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

great job - see? you're even saving money! :) keep up the good work.

09 июн 08 написано членом: pohare33


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drmcdougaller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drmcdougaller- Журнал, 05 июн 08

Оставить свой Комментарий

drmcdougaller-Изменение Веса