AilinSam- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя AilinSam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

733 ккал

Жир: 17,61г | Белк: 59,96г | Углев: 83,91г. Завтрак: Té (Infusión), Calchaquí Paleta Cocida, SanCor Queso Porsalut Light, Tostadas de Pan Integral. Обед: Albahaca, Lechuga de Hoja Verde, Frijol Negro (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva), Coliflor (Congelado), Pata Muslo. Ужин: Huevo Duro, Dia Palmitos en Trozos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Перекус/Другое: La Virginia Té, Manzana, Ser Yogurt Firme, Piña. подробнее ...

1502 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AilinSam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AilinSam- Журнал, 19 фев 19

Оставить свой Комментарий

AilinSam-Изменение Веса