елена1104- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019

81 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

1087 ккал

Жир: 42,88г | Белк: 59,68г | Углев: 114,83г. Завтрак: Олейна Масло Растительное, Лаваш из Цельной Пшеницы, Красный Сладкий Перец, Сыр Российский, Кофе (Растворимое), Яйцо Куриное. Обед: Воложка Кукурузная Крупа, Куриные Голени с Кожей, Подсолнечное Масло, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью). Ужин: Сметана 15%, Яйцо Куриное, Вареники с Картофелем. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. подробнее ...

368 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 19 фев 19

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса