Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АрчиВинокур
Журнал
19 фев 19
АрчиВинокур- Журнал, 19 фев 19
Параметры Пользователя АрчиВинокур
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2019:
1191 ккал
Жир: 38,92г | Белк: 137,61г | Углев: 72,52г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне , ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Яйцо, Оливковое Масло, Яичный Белок, ВкусВилл Авокадо Хаас.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка.
Ужин:
ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Урбеч из Кешью, ВкусВилл Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Перекус/Другое:
Bombbar Джем Малина , ВкусВилл Кокосовая Стружка, Alpro Миндальное Молоко, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АрчиВинокур-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю