Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hey_thanks
Журнал
19 фев 19
hey_thanks- Журнал, 19 фев 19
Параметры Пользователя hey_thanks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019
55 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2019:
1537 ккал
Жир: 51,03г | Белк: 80,93г | Углев: 176,56г.
Завтрак:
Фруктовая Энергия Фрутилад Банановый с Клубникой, Cybermass Soy Protein, не Молоко Овсяное Классическое Экстралайт.
Обед:
Гречка Отварная.
Ужин:
Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Good Food Семечки Подсолнечника, Домик в деревне Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Musler Батончик с Цельными Злаками Клюква-Вишня и Мёд, Meller Meller Белый Шоколад, XXL Power Protein Bar Cocos, Ironman Protein Bar Vanilla, Milky Way Crispy Rolls, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hey_thanks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю