inga2103- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя inga2103 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

470 ккал

Жир: 13,12г | Белк: 38,53г | Углев: 52,94г. Завтрак: Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Кофе с Молоком. Обед: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Ужин: Помело. Перекус/Другое: Капустный Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inga2103-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inga2103- Журнал, 19 фев 19

Оставить свой Комментарий

inga2103-Изменение Веса