lennnkaaaa- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя lennnkaaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019

68,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

1371 ккал

Жир: 58,34г | Белк: 102,81г | Углев: 119,11г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Кофе, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Перепелиное Яйцо. Обед: Банан, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Тануки Лена, Огурец (без Кожуры), Ашан Киви. Ужин: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lennnkaaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lennnkaaaa- Журнал, 19 фев 19

Оставить свой Комментарий

lennnkaaaa-Изменение Веса