Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инна Золотцева
Журнал
19 фев 19
Инна Золотцева- Журнал, 19 фев 19
Параметры Пользователя Инна Золотцева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2019:
1321 ккал
Жир: 65,40г | Белк: 86,52г | Углев: 96,71г.
Завтрак:
Сметана 15%, Сахарный Песок, Яйцо, Мрия Какао, Чай с Лимоном, Омлет с Молоком.
Обед:
Селянське Молоко 1,5%, Пастила, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Гречневая Каша.
Ужин:
Макароны Отварные, Сметана 15%, Твердый Сыр Пармезан, Кедровые Орехи, Язык Говяжий Отварной, Запеченный или Жареный Лосось.
Перекус/Другое:
Alba Тунец Салатный в Собственном Соку, Яготинский Сыр Кисломолочный, Авокадо, Житня Сила Хліб Заварний На Хмелю.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инна Золотцева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю