karinaniki- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя karinaniki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019

67,7 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

1793 ккал

Жир: 85,31г | Белк: 71,51г | Углев: 163,72г. Завтрак: Оладьи на Кефире, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Чай с Молоком. Обед: Акконд Нямик, Чай с Молоком, Виктория Картофель Запечённый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Пицца с Ветчиной и Грибами, Салатик, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Акконд Нямик, Чай с Молоком. Перекус/Другое: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Акконд Нямик, Чай с Молоком. подробнее ...

1584 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinaniki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinaniki- Журнал, 19 фев 19

Оставить свой Комментарий

karinaniki-Изменение Веса