헤이지니- Журнал, 19 фев 19

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

3447 ккал

Жир: 103,71г | Белк: 168,33г | Углев: 354,87г. Обед: 오리온 초코파이 (39g), 쌈장, 양배추찜, 밥. Ужин: 맥주, 소주, 양념갈비, 공차 타로밀크티+펄, 물냉면. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

헤이지니-Изменение Веса