Grant Joseph- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019

66,1 кг Потеряно до сих пор: 36,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

1601 ккал

Жир: 50,70г | Белк: 92,37г | Углев: 164,44г. Завтрак: Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Prime Grade) . Обед: White Bread , Salmon, Greek Salad, Fried Battered Fish, Apples , White Bread . Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Macaroni or Noodles with Cheese (Canned). Перекус/Другое: SunBites Pretzels, Dried Mango, Red Table Wine . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю