Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
18 фев 19
Nasten'ka28- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1744 ккал
Жир: 79,02г | Белк: 120,64г | Углев: 127,13г.
Завтрак:
Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Бабаевский Шоколад Горький, Помидоры, Минтай Запечённый, Чечевица Вареная.
Ужин:
Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Помидоры, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Epica Йогурт Черешня-Цветы Апельсина.
подробнее ...
Набралось 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю