lfp8797- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

26.2%，裸重。
體重體脂下降是因為昨晚mc到。

58,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

1297 ккал

Жир: 88,54г | Белк: 61,80г | Углев: 82,08г. Завтрак: 洋車前仔（三實）, 義美無糖豆漿, 桂冠義式濃郁起司凱撒醬, 聖女番茄（FDA）, Costco 蘿蔓心. Обед: 芹菜, 炒高麗菜, 炒花菜, 地瓜葉, 牛番茄. Ужин: 甜豆, 炒黃瓜, 炒茄子, 炒花菜, 烤豬肉. Перекус/Другое: 總統牌鮮奶油, 86%黑巧克力, 義大利無糖可可粉, 洋車前仔（三實）, 開南杏仁粉, 總統牌無鹽奶油, Bob's Red Mill 椰子細粉, NOW 洋車前子粉, 雞蛋. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 19 фев 19

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса