lfp8797- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

27.3%,裸重。但早上沒上廁所。
晚上mc 終於來了。

58,7 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1143 ккал

Жир: 79,90г | Белк: 65,23г | Углев: 54,42г. Завтрак: 洋車前仔（三實）, 無糖豆漿, 雞蛋. Обед: 烤豬肉, 小黃瓜, 四季豆, 炒高麗菜. Ужин: 紅燒排骨, 炒空心菜, 炒茄子, 芥蘭, 炒高麗菜. Перекус/Другое: 86%黑巧克力, 光泉鮮乳, 義大利無糖可可粉, Bob's Red Mill 椰子細粉, 洋車前仔（三實）, 開南杏仁粉, 總統牌無鹽奶油, NOW 洋車前子粉, 雞蛋. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса