Moskou- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

80,8 кг Потеряно до сих пор: 37,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1772 ккал

Жир: 50,05г | Белк: 62,56г | Углев: 269,15г. Завтрак: Becel Light, AH Magere Melk, De Ruijter Gestampte Muisjes, Beemster 30+ Oude Kaas, Volkoren Brood, Jam, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Volkoren Brood. Ужин: Indiaas Naanbrood, Honig Tagliatelle Roomsaus, Spinazie, AH Gerookte Kipfilet Reepjes. Перекус/Другое: Quaker Cruesli, Delicata Puur Amandel Kokos, AH Biologische Maiswafels met Zeezout, Kiwi, Total Griekse Yoghurt 0%, Peijnenburg Volkoren Peperkoek , Mueslireep. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса