merfo37- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя merfo37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

879 ккал

Жир: 9,89г | Белк: 58,10г | Углев: 138,01г. Завтрак: Mermelada de Naranja, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Mercadona Pan de Centeno, Café con Leche Descremada. Обед: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Mandarina. Ужин: Mercadona Pan de Centeno, Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Filetes de Panga, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Перекус/Другое: Mercadona Quesilete Light, Hacendado Zanahoria, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Ciruela, Manzana. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

merfo37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

merfo37- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

merfo37-Изменение Веса