peeperjj- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back and forth. Back and forth. I’m good with it though but do thinks it’s funny that my body wants to hold onto 119-120. I had a stretch where I stayed 107, 115 and 118 (among with heavier weights), but not 119-120. Eating when I want and what I want mostly so the maintenance is going well. I’m happy with this weight but want to do some recomp eventually.

54,0 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1367 ккал

Жир: 71,55г | Белк: 74,19г | Углев: 113,53г. Завтрак: Dole Bananas. Обед: Arby's Curly Fries (Small), Arby's Double Roast Beef. Ужин: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Fried Egg, Land O'Lakes Salted Butter, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . подробнее ...

1614 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

I think you're doing great at maintenance. :)

18 фев 19 написано членом: LZenn

Thank you!

19 фев 19 написано членом: peeperjj

Awesome!

20 фев 19 написано членом: CrashtestDawnie

Thanks!

20 фев 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса