Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reggionon
Журнал
18 фев 19
reggionon- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя reggionon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
after last week's wild drop, i'm not complaining! i was so worried I would plateau again but i've been sticking strictly to my calorie count and dramatically decreasing my (diet) soda intake. i haven't had regular bowel movements though so that also probably played a part.
life continue to be crazy though i just have to try to keep surviving!
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1353 ккал
Жир: 63,67г | Белк: 69,72г | Углев: 135,96г.
Завтрак:
Vital Proteins Collagen Peptides, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar.
Обед:
America's Choice Santa Fe Salad.
Ужин:
El Pollo Loco Chicken Avocado Tortilla Wrap.
Перекус/Другое:
ShopRite Cauliflower Florets, El Pollo Loco Creamy Cilantro Dressing, Cuties Mandarin Orange, Sunshine Acres Veggie Chips.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reggionon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю