MrCalifornia- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

120,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

2560 ккал

Жир: 102,81г | Белк: 102,03г | Углев: 258,77г. Завтрак: Coca-Cola Diet Coke (Can), Fried Rice, Wegmans Cooked Shrimp. Обед: Famous Amos Chocolate Cookies, Panera Bread Potato Chips, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Primo Taglio Cooked Hot Capocolla, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Cheesecake Factory Brown Bread. Ужин: Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken, Butter, Cornbread (Home Recipe), Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup Especial. Перекус/Другое: Unsweetened Iced Tea, Buttered Air Popped Popcorn, Trader Joe's Organic Turkey Bites, Trader Joe's Raises The Bar Chewy Granola Bar, Coors Original Beer. подробнее ...

2902 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса