judyzarit- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

57,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1578 ккал

Жир: 64,28г | Белк: 59,57г | Углев: 189,53г. Завтрак: Drake's Coffee Cakes with Cinnamon Streusel Topping, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Обед: Carrot Cake with Icing, Bistro MD Massaman Chicken, Fresh & Easy Thai Basil Chicken. Ужин: Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, Panda Express Orange Chicken. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Орбитрек (Тренажёр) - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса