AngieJM46- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя AngieJM46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

88,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1755 ккал

Жир: 76,35г | Белк: 103,72г | Углев: 168,95г. Завтрак: Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon. Обед: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Ужин: Pineapple, Green Giant Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Skinless Chicken Breast, Boiled Egg, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Red Onions, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons. Перекус/Другое: Andes Mint Candies, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Vanilla Extract . подробнее ...

2718 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngieJM46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngieJM46- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

AngieJM46-Изменение Веса