dva4tede- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя dva4tede | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

780 ккал

Жир: 21,29г | Белк: 27,72г | Углев: 120,45г. Обед: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Говяжий Фарш, Картофель Отварной. Ужин: Слобода Кетчуп Томатный, Сметана, Кофе с Молоком, Морковь, Курица с Рисом, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Приседания - 2 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 18 часа и 51 минуты, Пресс - 7 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dva4tede-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dva4tede- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

dva4tede-Изменение Веса