wannabahottie- Журнал, 18 окт 12

Параметры Пользователя wannabahottie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2012

96,0 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2012:

1182 ккал

Жир: 36,25г | Белк: 66,34г | Углев: 149,60г. Завтрак: international delight cold stone, black coffee. Обед: green beans and red potatoes, quaker rice sweet chilli. Ужин: artichoke ravioli, shrimp. Перекус/Другое: Grapes, trail mix . подробнее ...

2828 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wannabahottie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wannabahottie- Журнал, 18 окт 12

Оставить свой Комментарий

wannabahottie-Изменение Веса