Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ms_malll
Журнал
18 фев 19
ms_malll- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя ms_malll
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1685 ккал
Жир: 62,10г | Белк: 133,45г | Углев: 158,76г.
Завтрак:
Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Авида Творог 5%, Яйцо Куриное.
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко, Гост Говядина Тушеная, Дивница Рис Круглозерный.
Ужин:
Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Карамель Загадка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Авида Творог 5%.
Перекус/Другое:
VP Laboratory Сывороточный Протеин.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ms_malll-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю