Kiiiane- Журнал, 18 окт 12

Параметры Пользователя Kiiiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2012

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2012:

1523 ккал

Жир: 42,28г | Белк: 41,97г | Углев: 220,03г. Завтрак: Leite com Chocolate Desnatado, torrada. Обед: suco pêssego, batata fritA, meu menu, tequila. Ужин: sonho de valsa. подробнее ...

1429 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Kiiiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю