Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kartalturk
Журнал
18 фев 19
kartalturk- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя kartalturk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
haftasonu eziyeti :(
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
812 ккал
Жир: 40,16г | Белк: 40,88г | Углев: 77,34г.
Завтрак:
Kiraz Domates, Maydanoz, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek.
Ужин:
Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Mercimek Çorbası.
Перекус/Другое:
Ekler.
подробнее ...
2323 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kartalturk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю