MDW80- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

74,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

494 ккал

Жир: 14,57г | Белк: 17,86г | Углев: 71,60г. Завтрак: Banaan, Koffie. Обед: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Lidl Boter Dieet Light, Zwagerman Kipfilet Naturel, Lidl Polderbruin. подробнее ...

2863 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 30 минуты, Стоять - 30 минуты, Принятие Душа - 12 минуты, Зарядка - 27 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 21 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса