Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikusya1_85
Журнал
18 фев 19
vikusya1_85- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя vikusya1_85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
2308 ккал
Жир: 94,30г | Белк: 120,53г | Углев: 247,01г.
Завтрак:
Шоколадный Торт, Бутерброд с Сыром.
Обед:
Капуста Тушеная, Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Суп-Пюре из Брокколи, Суп-Пюре из Шпината.
Ужин:
Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Milbona Йогурт Греческий Light.
Перекус/Другое:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Gold Nutrition (Капучино) Протеиновый Коктейль.
подробнее ...
6288 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikusya1_85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю