christianna01- Журнал, 18 окт 12

Параметры Пользователя christianna01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

IDK why I'm stuck...lost 10 lbs on induction (oct1-14). i'm not going to bother with the scale for a week and see how that goes. unfortunately I didn't measure myself so I don't know excatly how many inches i've lost. I know i'm losing them though because I was odd shaped I looked like I had swallowed 2 innertubes...lol... and now it looks more like one.

139,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 67,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2012:

1438 ккал

Жир: 73,78г | Белк: 150,50г | Углев: 41,00г. Завтрак: cauli mash, scallions, chicken leg bone in, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Vanilla Syrup, splenda, half and half. Обед: Roasted Seasoned Seaweed, kraft mayo, tuna. Ужин: ginger, green onions, sesame oil, soy sauce, bok choy, cabbage, minced garlic, Zucchini, Smoked Fish, Pasta Slim Spaghetti. Перекус/Другое: atkins nutty fudge brownie, string cheese, oscar mayer deli fresh ham, tajin, cucumber. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

i am in the same boat as you! I lost 10 lbs so fast and havent lost nearly enough as i feel i should. im still eating healthy, if not healthier and excersing. its so frustrating!

18 окт 12 написано членом: gabbygabby

yes it is frustrating I am determined to keep at it! I feel the inches lost in my waist or I should say where my waist is suopose to be!

18 окт 12 написано членом: christianna01

I totally know how you feel. im not sure how many inches I've lost either, but I guess I am keeping track with my belt. lol. I am able to go one more hole smaller. :D

19 окт 12 написано членом: gabbygabby


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

christianna01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

christianna01- Журнал, 18 окт 12

Оставить свой Комментарий

christianna01-Изменение Веса