siempre aprendiendo- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

84,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1051 ккал

Жир: 29,46г | Белк: 70,31г | Углев: 127,39г. Завтрак: MyProtein Avena Instantánea, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Whey Protein. Обед: Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Dimmidisi Puré de Verduras. Ужин: Kiwi, Pan de Pueblo, Tortilla Francesa. Перекус/Другое: Whey Protein. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса