msoeva- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1694 ккал

Жир: 63,61г | Белк: 110,09г | Углев: 163,32г. Завтрак: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Epica Йогурт Красный Апельсин , Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Nespresso Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Обед: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельная Котлета, Куриное Филе Вареное, Сырный Суп. Ужин: Карат Сыр Шоколадный , Творожные пончики, Картофельная Котлета, Щука. Перекус/Другое: Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 2,5%. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса